Buku teknik peregangan aplikatif ini dimulai dari dasar peregangan itu sendiri (penjelasan, prosedur dan penerapan peregangan dalam kehidupan sehari-hari), penjelasan tiap bagian atau ekstremitas tubuh, pembahasan beberapa permasalahan yang akan dihadapi pada saat dilakukan peregangan.
Penulis :
- Muhammad Nizar Siddiq
- Arif Pristianto, SSt.FT., Ftr., M.Fis
Spesifikasi Buku
Jenis Cover : Soft Cover
Jumlah halaman : 143 Halaman
Ukuran Buku : 15,5x 23 cm
ISBN : 978-602-361-626-8
Tahun Terbit : 2024
Ulasan
Belum ada ulasan.