Nyeri leher adalah ketidaknyamanan atau rasa sakit yang terjadi di daerah leher. Nyeri leher dapat bervariasi dalam intensitas, durasi, dan jenisnya. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan nyeri leher meliputi:
1. Cedera fisik: Cedera seperti pukulan, trauma, atau kecelakaan mobil dapat menyebabkan nyeri leher. Cedera ini dapat merusak struktur leher, seperti otot, ligamen, atau tulang belakang.
2. Postur yang buruk: Memiliki postur yang buruk dalam kegiatan sehari-hari, terutama saat duduk atau menggunakan perangkat elektronik seperti telepon genggam atau laptop, dapat menyebabkan ketegangan otot leher yang berlebihan dan akhirnya menyebabkan nyeri leher.
3. Ketegangan otot: Ketegangan otot di leher, terutama otot trapezius dan sternocleidomastoid, dapat terjadi akibat stres, kelelahan, atau kelebihan aktivitas fisik. Ketegangan otot ini dapat menyebabkan nyeri dan kaku di leher.
4. Gangguan tulang belakang: Nyeri leher juga dapat disebabkan oleh gangguan pada tulang belakang, seperti herniasi cakram, stenosis tulang belakang, atau osteoarthritis. Gangguan ini dapat menyebabkan kompresi saraf atau peradangan di daerah leher.
5. Radang sendi: Radang pada sendi leher, seperti arthritis rheumatoid atau osteoarthritis, dapat menyebabkan nyeri dan pembatasan gerakan leher.
6. Stres emosional: Stres dan tekanan emosional dapat menyebabkan ketegangan otot yang berlebihan di daerah leher, yang pada gilirannya dapat menyebabkan nyeri.
Penulis
Widi Arti, S.Fis. M.Kes,. AIFO
Andi Fadhilah Tenriwulan, S.Ft., M,Sc.
Spesifikasi Buku
Jenis Cover : Soft Cover
ISBN : 978-623-464-004-5
Ulasan
Belum ada ulasan.