Putu Ayu Sita Saraswati, S.Ft, M.Fis, lahir di Denpasar pada tanggal 23 Mei 1992. Penulis menempuh pendidikan Sarjana Fisioterapi di Program Studi Sarjana Fisioterapi Fakultas Kedokteran Universitas Udayana dari tahun 2010 hingga 2014. Kemudian, beliau melanjutkan pendidikan Strata 2 di Program Studi Fisiologi Keolahragaan dengan konsentrasi Fisioterapi di Fakultas Kedokteran Universitas Udayana dari tahun 2015 hingga 2017. Saat ini, penulis bertugas sebagai tenaga pengajar di Program Studi Sarjana Fisioterapi dan Profesi Fisioterapi, Fakultas Kedokteran, Universitas Udayana.